Espinhas - tratando, prevenindo e acabando

O tratamento 

primeiramente, você deve procurar um bom dermatologista, pois é ele que irá indicar o medicamento (pomada, creme, comprimido, etc) a ser usado. O tratamento consiste em utilizar o medicamento de acordo com a indicação do médico. Aqui não acontece mágica, então se você quiser que sua pele melhore, terá que seguir a orientação médica, utilizando os medicamentos de acordo com a indicação.

A prevenção

uma alimentação saudável e o cuidado diário da pele, são um bom começo para a prevenção.

Mas qual cuidado diário? Quais produtos posso utilizar?

A prevenção é mais indicada para quem tem o tipo de pele oleosa. Mas você ai, que tem outros tipos de pele, não pense que não precisa prevenir, afinal é sempre bom. O cuidado diário é a limpeza da pele utilizando alguns produtinhos como adstringente, esfoliante e protetor solar. Já para que  tem a pele oleosa, ou com espinhas e cravos, deve utilizar um sabonete específico, encontrado nas farmácias, ou indicado por seu dermatologista.

Acabando de vez

para acabar de vez com as espinhas é preciso:

-ter uma dieta 100% saudável, incluindo frutas, verduras, legumes e vegetais

-comer pouca gordura. Isso inclui doces e frituras

-seguir as indicações médicas

Como aqui não acontece mágica, acabar de vez com as espinhas, é algo demorado, mas se você quiser ter uma pele linda, com certeza, esperará o tempo que for preciso, certo?

Bom, espero que tenham gostado do post! Beijinhos!